腸内環境改善navi

　便秘が起きるのは、腸のぜん動がスムーズに行かず、老廃物が排出されないからです。

たかが便秘、便が出ないだけと軽く思いがちですが、

腹痛を伴った便秘は、腸に負担をかけています。

便秘が原因で起こる病気として、大腸がんや腸閉鎖が挙げられます。

大腸がんは、胃がんなどほかの臓器のがんに比べ、成長が遅く

早期発見すれば、ほぼ完治できるといわれています。

でも大腸がんにならない方がいいに、越したことはありません。

1998年に、重度の便秘で死亡した若い女性がいました。

死因は便秘による腸閉鎖です。

死亡時この女性の腸内には、6～7ｋgもの水分を含まない硬い便が詰まっていたそうです。

腸内が詰まる「腸閉鎖」ですが、その症状は便やガス（おなら）が出なくなり、

お腹にガスでたまり、張って膨らみ苦しくなります。

超閉鎖はいわゆる大腸の癒着で、腸の壁に炎症が起こり腸管同士くっつき、

腸の動きが悪くなります。よって便が移動しなくなります。

軽い腸閉鎖の場合は、数日の絶食で治りますが、

ひどい場合は鼻からチューブを入れて、ガス（おなら）を抜くか、

それでもダメなら、手術を要します。

また便秘で、女性特有の病気になることもあります。

腸は骨盤のすぐ近くにあるため、子宮筋腫など婦人科系の病気も引き起こします。

便秘は毎日便が出ない状態とは限らず、2，3日置きに便が出れば便秘とはいえません。

便秘があまりに続くようなら、市販の便秘薬を自己判断で飲み続けるのではなく、

内科の医師に相談するなど病院へ行き、

早いうちに腸内環境を改善することをおすすめします。